No 23. līdz 29. septembrim Rīgā, Ķīšezerā, norisinājās 7 dienu burāšanas treneru tehniskie kursi Club Race Coach (Effective Coaching). Kursos piedalījās 15 treneri no 10 Latvijas klubiem – gan vējdēļu, gan laivu, gan kiteboard. Kursus organizēja Latvijas Burāšanas savienība ar Olimpiskās Solidaritātes programmas atbalstu sadarbībā ar Latvijas Olimpisko komiteju un World Sailing.
Intensīva un daudzpusīga programma
Septiņu dienu laikā treneri pilnveidoja savas zināšanas un prasmes gan teorijā, gan praksē. Nodarbību laikā tika trenēta reakcija, komandas darbs un dažādas treniņu taktikas un stratēģijas. Uzmanība tika pievērsta arī motorlaivu vadīšanas prasmju slīpēšanai un drošības vadībai.
Laika apstākļi šoreiz lutināja ar sauli un ideālu vēju, kas ļāva pilnvērtīgi darboties uz ūdens un gūt no kursiem maksimālo ieguvumu. Kursu vadītājs Tim Cross atzina, ka dalībnieki bija ļoti iesaistīti procesos, un uzsvēra: “Kursa laikā lielu akcentu likām uz to, ka atgriezeniskā saite ir ne tikai svarīga no trenera audzēknim, bet arī otrādi, jo burāšana ir dinamisks sporta veids ar mainīgiem apstākļiem un ārējo ietekmi. Viens no šī kursa pozitīvajiem aspektiem bija strādāt ar jauktu komandu, kurā bija gan vējdēļu, gan kiteboard, gan laivu treneri. Tas deva iespēju strādāt mazākās grupās un vērot vienam otru, pārņemot labās prakses. Dažādas treniņu pieejas un arī līdzīgās iezīmes noteikti radīja efektīvu treneru darba pieredzi.”
Treneri arī audzēkņu lomā
Kursu ietvaros treneri paši iejutās audzēkņu lomās, trenējot viens otru un atzīstot, ka tā bija interesanta un vērtīga pieredze. Daudz laika tika veltīts atgriezeniskajai saitei, kopā analizējot uzdevumu izpildi un mācoties no kļūdām.
Daži laivu treneri izmantoja iespēju pirmo reizi kāpt uz vējdēļa, savukārt kiteboard trenere Aija Ambrasa iepazīstināja dalībniekus ar drošības principiem un glābšanas paņēmieniem, kas ir vitāli svarīgi šajā sporta veidā.
Kā uzsvēra Burāšanas kluba 360 treneris Māris Birzulis, šādi semināri ceļ ne tikai prasmes, bet arī komandas sajūtu: “Šādi semināri ceļ mūsu izpratni, prasmes un treneru kopības, komandas sajūtu. Tie nostiprina izpratni par principu: Treneris – sportists, sportists – komanda. Sakārto šīs vērtības vēl labāk. World Sailing programma ļoti akcentē to, ka ir liekama vienādības zīme starp sportistu un treneri. Savstarpējā pušu mijiedarbība veicina abu pušu darba rezultātu.”
Kā atzīst dalībnieki, viens no būtiskākajiem ieguvumiem bija savstarpējā pieredzes apmaiņa un iespēja iepazīt dažādus treniņu principus un metodes. Tā kā grupā bija gan vējdēļu, gan laivu, gan kiteboard treneri, šī pieredzes apmaiņa bija īpaši daudzveidīga un iedvesmojoša.
Zvejniekciema Jauniešu ūdens sporta kluba trenere Aiva Zumente atzina: “Ļoti novērtēju iespēju būt kopā un darboties kopā ar pārējiem treneriem. Jauni iespaidi arī par vindsērfingu. Tāpat kā jaunieši un bērni mācās, arī treneriem ir nepieciešama nepārtraukta izaugsme, jo mainās tehnoloģijas, burāšanas taktika, aprīkojums. Šie kursi deva lielisku motivācijas devu darboties arī turpmāk. Man ļoti patika darboties kopā ar citiem treneriem, vērot viņu darbu. Ļoti patika kursu formāts – sākumā teorētiskās mācības un tad praktiskās nodarbības uz ūdens, pēc tam pārrunājām visu piedzīvoto un ieguvām atgriezenisko saiti. Lai arī bija lietas, kas mums jau ir zināmas, bija iespēja paskatīties no cita skata punkta un mūsu turpmākais darbs būs kvalitatīvāks.”
Savukārt Burāšanas skolas Prestol trenere Anna Vernere uzsvēra, ka kursi palīdzējuši nostiprināt pārliecību par izvēlēto ceļu: “Pieteicos šiem kursiem, lai celtu savu trenera kompetenci darbā ar bērniem, lai motivētu viņus turpināt šo sportu. Noderīgākais bija atgādināt sev, ka ir ļoti svarīgi veidot attiecības ar burātāju. Tas, kādu saikni es kā trenere veidoju ar burātāju, veicina viņu degsmi un iesaisti sportā. Tādējādi arī ieguvu pārliecību un apstiprinājumu sev, ka esmu uz pareizā ceļa un vēlos turpināt darbu augstākā līmenī. Interesanta bija pieredze iejusties audzēkņa lomā – atcerēties un izjust to saikni, kas man bija ar manu treneri Žaklīnu, kura arī piedalās šajos kursos. Pamats, kā es trenēju savus audzēkņus, ir aizgūts no viņas, un paldies viņai par to. Šīs zināšanas ir veicinājušas manu iesaisti burāšanas sportā un vēlmi strādāt par treneri.”
Kursus vadīja World Sailing pasniedzējs Tim Cross, kurš dalībniekiem sniedza gan teorētisku pamatojumu, gan praktiskus piemērus par efektīvu treniņu organizēšanu, sportistu motivēšanu un ilgtermiņa attīstības principiem.
